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Daoyin des 5 saisons
Daoyin des 5 saisons
Prenez soin de vous en pratiquant le Daoyin Yangsheng Gong, l'art de nourrir la vie par le mouvement au rythme des 5 saisons énergétiques.

C'est au rythme des saisons que des mouvements liés aux fonctions des cinq organes/entrailles (Zang/Fu) sont proposés : le printemps symbolisé par le Bois (Foie), l'été par le Feu (Cœur), l'intersaison par la Terre (Rate), l'automne par le Métal (Poumon) et l'hiver par l’Eau (Rein).

Lundi 10h-11h

Dojo Zen de Lyon 11 rue Dumenge Lyon 4 (métro Croix-Rousse)

Par beau temps : Parc de la Cerisaie 25 rue Chazière Lyon 4

A 8h30, vous êtes prévenus du lieu de pratique par SMS ou groupe WhatsApp

Cours d'essai gratuit, abonnement ou cours à la carte

Mardi 10h30-12h NOUVEAU COURS

​Centre Kailasa 7 rue Alexandre Boutin Villeurbanne (métro Charpennes)

Par beau temps : Parc de la commune de Paris Villeurbanne (métro Cusset)

Vous êtes prévenus la veille du lieu de pratique par SMS ou groupe WhatsApp

Cours d'essai gratuit, abonnement ou cours à la carte

Mercredi 9h-10h

Dojo Zen de Lyon 11 rue Dumenge Lyon 4 (métro Croix-Rousse)

Cours d'essai gratuit, abonnement ou cours à la carte

Forêt

Printemps - Bois

3 février 2025 au 15 avril 2025 

Saison de l'expansion

Dégager le Foie, libérer la Vésicule Biliaire
Shu fan li dan gong

Eté - Feu

4 mai 2025 au 18 juillet 2025 

Saison de l'extériorisation

Apaiser le Coeur, réguler le Sang
Shu xin ping xue gong
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Fleurs jaunes

Intersaison - Terre

16 janvier 2025 au 2 février 2025

16 avril 2025 au 3 mai 2025

19 juillet 2025 au 6 août 2025

21 octobre 2025 au 6 novembre 2025

Saison de la transformation

Harmoniser l'Estomac, renforcer la Rate
He wei jian pi gong

Automne - Métal

7 août 2025 au 20 octobre 2025 

Saison de la transition

Tonifier le Qi,
Nourrir le Poumon
Yi qi yang fei gong

Hiver - Eau

7 novembre 2025 au 15 janvier 2026

Saison de l'introspection

Nourrir le Qi authentique,
Tonifier le Qi originel

Yu zhen bu yuan gong
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