MARDI 8h30-9h30 POEME EPEE SABRE

Description du service

Pratiquez le Poème du Daoyin : L'auto régulation est réalisée, les cent méridiens sont dégagés Le corps, le cœur, le souffle travaillent simultanément L'essence, l'énergie et l'esprit s'harmonisent. Calme comme la lune d'automne, Mobile comme les branches des saules balancés par le vent, Stable comme la montagne Tai, La force nait dans la souplesse. Mettez en oeuvre le principe Yin-Yang, symbole de l'harmonie suprême, sur lequel s'appuie toute la dynamique des enchaînements. Yangsheng Taiji utilise les armes traditionnelles du Taiji, le sabre ou Dao et l'épée Jian. Créées par le Professeur Zhang Guang De, ces formes sont considérées comme une étape supérieure raffinée par l’assimilation des mouvements d’étirement du corps dans les daoyin et appliqués en séquences plus longues avec les principes du Taiji tout en mettant l’accent sur la santé et les principes de la médecine traditionnelle chinoise.