Glossaire

Des connaissances sur la médecine chinoise, des vidéos sur les trajets des méridiens en lien avec les pratiques de L'ATELIER DU GESTE.

Rate - Pi

Fonctions corporelles

Fonctions psycho-émotionnelles

Abrite l’intellect, les pensées, les intentions, responsable des idées, des pensées analytiques, de la mémoire.
Digère les expériences et modifie la personnalité en conséquence.
(+) Confiance des autres, tolérance, impartialité, équilibre.
(-) Inquiétude et rumination, obsessions, doute de soi, égocentrisme.

Méridien de la Rate - Tai Yin de pied

Ce méridien assure le bon cheminement des substances (essences, liquides…) et leur maintien dans une forme utilisable dans l’organisme.
Il a son origine sur le côté interne du gros orteil. Il remonte le long de la face interne de la jambe, jusqu’à la cuisse pour pénétrer dans la cavité abdominale. Il entre dans la rate et communique avec l’estomac. Il traverse ensuite le diaphragme, remonte le long de l’œsophage, rejoint les deux côtés de la racine de la langue.
La branche de la Rate se dirige vers le méridien du Cœur - Shao Yin de main.

Points énergétiques du méridien de la Rate - Tai Yin de pied - utilisés en Daoyin Yangsheng Gong

Taibai - Grand blanc - 3 R- point source Yuan/Yin : situé sur le bord interne du 1er métatarsien, dans la dépression en arrière de l'articulation métatarso-phalangienne du gros orteil, à la jonction des peaux dorsale et plantaire.

Gongsun - Grand-père et petit-fils - 4 R : situé sue le côté interne du pied, à la limite de la peau claire de la plante du pied et de la peau plus foncée du cou-de-pied, légèrement à l'avant par rapport à la voûte plantaire.

Sanyin - Réunion des trois Yin - 6 R : situé à 3 cun (3 largeurs de pouce) au-dessus de la malléole interne, sur le bord postérieur du tibia.

Yinlingquan - Source de la colline Yin - 9 R : en prenant comme repère le pli de flexion du genou, il est situé 2 cun vers le bas et sur la partie interne de la jambe.

Xuehai - Mer du sang - 10 R : situé au-dessus du genou, dans la partie interne de la cuisse, à environ 2 cun au-dessus de la rotule et 2 cun vers la face interne de la cuisse.

Rein - Shen

Fonctions corporelles

Stockent le Jing (essence de vie) pré et postnatal.
Gouvernent la naissance, la reproduction, la croissance, le sperme.
Fournissent le fondement Yin et Yang des Organes; produisent la moelle, remplissent le cerveau et contrôlent les os.
Gouvernent l’Eau (liquides corporels, évacuation des liquides).
Abritent le Feu de Ming Men qui réchauffe les Organes (Feu ministre).
Les Reins s’ouvrent aux oreilles.

Fonctions psycho-émotionnelles

Aident le Cœur dans le maintien des fonctions psychiques (sommeil, créativité, concentration, etc.), mémoire de court terme.
Abritent la volonté.
(+) Sagesse, rationalité, compréhension de soi, confiance en soi, détermination.
(-) Peur, paranoïa, insécurité, solitude.

Méridien des Reins - Shao Yin de pied

Ce méridien est lié au Yin et au Yang originels, à l’Eau et au Feu authentiques.
Il maintient leur relation harmonieuse de façon à ce que leur interaction supporte la vie par tous les organes.

Il commence dans le creux de la plante des pieds. Puis il remonte le long de la face interne de la jambe, de la face interne de la cuisse et vers la colonne vertébrale pour pénétrer aux reins et communiquer avec la vessie. Sortant du rein, il se dirige vers le haut, traverse le foie, le diaphragme et pénètre aux poumons, passe le long de la gorge et se termine à la racine de la langue. Une branche sort du poumon, rejoint le cœur pour rejoindre le méridien du Maître-Cœur - Jue Yin de main.

Points énergétiques du méridien du Rein - Shao Yin de pied - utilisés en Daoyin Yangsheng Gong

Yongquan - Source jaillissante - 1 Rn : situé au centre de la plante du pied, dans une dépression au niveau du 1er tiers du pied en partant des orteils.

Taixi - Vallée suprême - 3 Rn - point source Yuan/Yin : situé au niveau de la cheville, dans une dépression, entre l'arrière de la malléole interne et le tendon d'Achille.

Fuliu - Restaurer le courant - 7 Rn : situé au niveau de la partie supérieure du tendon d'Achille, à 3 cun (3 largeurs de pouce) au-dessus de la malléole.

Zhubin - Chambre de l'invité - 9 Rn : situé au niveau du mollet, à 5 cun de la malléole interne, à l'arrière du péroné.

Lingxu - Tertre de Ling - 24 Rn : situé au niveau de la poitrine, à 2 cun de la ligne antérieure médiane, dans le 3ème espace intercostal.

Romarin à verbénone (huile essentielle)

Méridiens/énergies

Poumon, Rate, Foie, Vésicule Biliaire/ Wei Qi (Voir Energie défensive), Ying Qi (Voir Energie nutritive ou de reconstruction)

Bienfaits physiques

Régulateur hépatique, spécifique de la sphère hépato-biliaire, draine et rééquilibre, détoxiquant hépatique, fait monter et tonifie le Qi de la Rate, favorise la circulation du Qi du Foie et tonifie le Qi du Poumon.

Effets psycho-émotionnels

Aide à contrôler ses émotions, calme l'irritabilité et la frustration, renforce la confiance en soi.

Utilisation dans un protocole "bien-être"

Pour soulager un mal de tête où c'est la sensation de chaleur qui prédomine, rafraichissez et dégagez le Foie avec l'huile essentielle de romarin à verbénone. Déposez 1 goutte sur Tai Chong (Voir Assaut suprême 3 Foie) et massez 9 fois dans un sens, 9 fois dans l'autre sens sur chaque pied.

Attention: utilisation interdite pendant la grossesse

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