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Jean-Pierre Peyruseigt

Moniteur d'arts martiaux expert en arts énergétiques chinois 4ème Duan Wushu Nei Gong, je vous transmets à la fois l’exigence de la pratique et l’expérience de plus de vingt ans d'enseignement.

Depuis 2016, j'enseigne les méthodes de Maître Zhang Guang De (1932-2022), Daoyin Yangsheng Gong et Yangsheng Taiji.

  • Enchainements de base :

    • Nourrir le sang, tonifier le ​qi pour cultiver la longévité

    • Calmer et concentrer l'esprit pour régulariser le coeur 

    • Treize mouvements pour étirer et assouplir le corps

    • Guider et harmoniser l'énergie pour régulariser la respiration

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  • Daoyin des 5 saisons énergétiques :

    • Printemps : Foie,​ forme 1 et forme 2 

    • Eté : Coeur, forme 1 et forme 2 

    • Intersaison : Rate, forme 1 et forme 2 

    • Automne : Poumon, forme 1 et forme 2 

    • Hiver : Rein, forme 1 et forme 2 

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  • Daoyin de santé​ :

    • Qi Gong 99 pour se régénérer 

    • Daoyin général de santé, forme 1 et forme 2 

    • Huit mouvements pour nourrir le corps​

    • Daoyin du Dragon

    • Douze mouvements du Daoyin Yangsheng Gong

    • Assouplir les muscles et les tendons renforcer les os, formes 1 et 2

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J'enseigne également deux méthodes de la Fédération Internationale de Qigong de Santé (IHQF).

  • Shi Er Fa Daoyin Yangsheng Gong

    • 12 méthodes du Daoyin Yangsheng Gong

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  • Taiji Yangsheng Zhang

    • ​Qi Gong du bâton

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Certifié et expérimenté

Educateur sportif depuis 2010
Carte professionnelle 06924ED0001
 
Entreprise Individuelle d'enseignements des arts énergétiques chinois SIRET 45042725700032 APE 8559B ​APS 06913ET0056
Lyon Qi Gong Santé 
Certificat de Qualification Professionnelle Moniteur d'Arts Martiaux mentions Arts Energétiques Chinois & Karaté et Disciplines Associées
Diplôme d'Etat DEJEPS perfectionnement sportif Arts Energétiques Chinois en cours

 

  • 4ème Duan Wushu Nei Gong Fédération Française Arts Energétiques Martiaux Chinois

  • Ceinture noire 4ème Duan Wushu Fédération Française Karaté Disciplines Associées

  • 2ème Duan Tai Chi Chuan Fédération Française Arts Energétiques Martiaux Chinois

  • Instructeur Fédération des Ecoles Cheng Man Ching - Tai Chi Chuan (France)

  • 1er Duan International Health Qigong Federation (Chine)

  • 1er Duan Daoyin Yangsheng Gong Université des Sports de Beijing (Chine)

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Témoignages

Les cours de Qi Gong m'ont permis d'apprécier l'enseignement tranquille et profond de Jean-Pierre, d'intégrer progressivement les mouvements me permettant de devenir autonome dans ma pratique personnelle régulière. J’ai été plus solide cet hiver face aux agressions : froid, maladies, rhumes, etc. Je me suis sentie immunisée et renforcée dans mes défenses naturelles. Si cela apparaissait, c'était plus vite résolu. Merci Jean-Pierre pour ton enseignement si précieux pour ma santé .

Odile

Ce que j’apprécie dans l’enseignement de Jean-Pierre, c’est qu’il s’adresse à tous car chacun d’entre nous suit ses cours avec un objectif différent : certains pour le lâcher-prise que cela procure, d’autres pour faire travailler la mémoire, d’autres encore pour entretenir leur bonne forme ou bien car la maladie est survenue et que les bonnes résolutions sont prises.

Xavier 

J'ai sollicité Jean-Pierre pour qu'il m'apprenne une série que je puisse pratiquer en autonomie. Je lui ai expliqué les besoins que je ressentais et ce que je traversais dans ma vie à ce moment là. Nous avons fait plusieurs séances ensemble et avons filmé au final la série. J'ai pu apprendre et réviser ainsi facilement à mon domicile. J'ai ensuite pu pratiquer chez moi de façon régulière. Et j'en ai été très satisfaite .

Muriel 

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