Jean-Pierre Peyruseigt, professeur diplômé d'arts énergétiques chinois, vous propose à Lyon Croix-Rousse jusqu'à 8 h 30 de cours par semaine soit à la carte soit sous forme de forfait mensuel avec engagement sur la saison de septembre à juin.
Jean-Pierre Peyruseigt vous reçoit en cours collectifs de Qi Gong, limités à 20 élèves, au Dojo Zen 11 rue Dumenge 69004 Lyon (Croix-Rousse) et au 18 rue Bon Pasteur 69001 Lyon (Pentes de la Croix-Rousse).
Cours d'essai gratuit et facilité de paiement
L'ATELIER DU GESTE
FORFAIT MENSUEL AVEC ENGAGEMENT SUR LA SAISON
Possibilité d'inscription en cours de saison, règlement remis à l'inscription,
pas de cours pendant les vacances scolaires, pas de remboursement en cours de saison
37€ | COURS 1 H/SEMAINE
40€ | COURS 1 H 30/SEMAINE
50€ | COURS 2 H/SEMAINE
60€ | COURS DE 3 H A 8 H 30/SEMAINE
49€ | adhésion à l'Atelier du geste et licence Wushu FFK
QI GONG SANTE®
A LA CARTE
dans la limite des places disponibles
SUR RÉSERVATION
15€ | COURS 1 H
20€ | COURS 1 H 30
10ème COURS GRATUIT
Sans engagement, ni adhésion, ni licence
Dao Yin au rythme des saisons
Jean-Pierre Peyruseigt transmet le Daoyin Yangsheng Gong, l’art de guider l'énergie par le mouvement et le calme pour nourrir la vie en soi, méthode conforme à la conception globale de la médecine chinoise, créée par Maître Zhang Guang De et transmis par son neveu et héritier de la méthode: Wakalin Zhang Jian (photo: stage Ecole Française de Maître Zhang Guang De, association KunMing, Biarritz, avril 2018).
A chaque saison énergétique correspond un enchaînement où vous ferez circuler l'énergie et le sang dans le corps, vous stimulerez les méridiens et les organes, vous assouplirez le corps et les articulations pour atteindre la perfection de l’union yin-yang en vous-même.
Les mouvements d'étirement des muscles et des tendons entretiennent la souplesse naturelle tout en stimulant la circulation énergétique. Le travail en torsion, en spirale et en cercle augmente localement la circulation d'énergie et de sang. Les percussions, les vibrations et automassages de certains points ciblent, de façon précise, un méridien ou un organe.
La grande danse, le qi gong du bâton et le jeu des cinq animaux
Jean-Pierre Peyruseigt transmet également des Qi Gong pour la santé: Dawu, la grande danse, Taiji Yangsheng Zhang, le qi gong du bâton et Wu Qin Xin, le jeu des cinq animaux.
Le jeu des cinq animaux a été créé par Hua Tuo, médecin de la dynastie des Han de l’Est (25-220 de notre ère). Il est basé sur les techniques de respiration et de conduite de l’énergie vitale ainsi que sur l’étude des mouvements et comportements des animaux sauvages comme le tigre, le cerf, l’ours (photo), le singe et la grue.
L'imitation des mouvements des animaux renforce le corps et permet d'intégrer les qualités spécifiques (agilité, force, souplesse...) du point de vue corporel et mental (visualisations, détachement).
Méditation et aroma-énergétique
Jean-Pierre Peyruseigt guide une méditation assise associée à l'acupression et à l'aromathérapie en lien avec la saison énergétique. Par exemple, au printemps, l'huile essentielle de romarin à verbénone est appliquée sur le point Tai Chong - assaut suprême - Foie 3.
L'huile essentielle est choisie pour apporter à l’organisme une information tonifiante et équilibrante. Appliquée sur un point d’acupuncture, elle se transforme en « aiguille » qui entre en résonance avec la fréquence du méridien.
Produit vivant, l'huile essentielle a la capacité de se fondre au sein de vos propres flux corporels lorsqu'elle entre en contact avec eux. Elle passe très rapidement dans le sang empruntant les trajets énergétiques pour atteindre les tissus profonds, les os et les organes.
