dao yin yang sheng gong.JPG

Yang xue bu qi yi shou gong

Nourrir le sang, tonifier le Qi,

pour cultiver la longévité

Enchainement créé par Maître Zhang Guang De

enseigné par Jean-Pierre Peyruseigt (Lyon)

Professeur d'Arts Energétiques Chinois depuis 2009, 4ème Duan (2012), CQP MAM AEC (2016), Diplôme d'Etat DEJEPS AEC (en cours), carte professionnelle d'éducateur sportif habilité Sport Santé Qi Gong FFAEMC, membre de l'Union Pro Qi Gong.

Préparation

Embrasser l'énergie

Cueillir l'énergie

Etirer l'énergie

Faire revenir l'énergie dans le dan tian

Saluer Bouddha

Rincer la bouche

Fin de l'enchaînement

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