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Tonifier l'énergie, nourrir le poumon forme 1
Forme complète
01. Masser le nez
01. Masser le nez

Améliore la respiration.

 

L'esprit se concentre sur Shangyang 1 Gros Intestin.

02. Soutenir
02. Soutenir le ciel avec un bras

Stimule les méridiens de la Rate et de l’Estomac et ainsi tonifie le Poumon.

 

Stimule le méridien des Reins.

 

L'esprit se concentre sur Shangyang 1 Gros Intestin.

03. tourner
03. Tourner la tête et regarder la lune

Améliore les fonctions du système respiratoire.

 

Aide à dégager les méridiens du Poumon et du Gros Intestin.

 

L'esprit se concentre sur Dazhui 14 Vaisseau Gouverneur

04. traverse
04. Traverser le fleuve dans un petit bateau

Dégage les méridiens du Poumon et du Gros Intestin.

 

L'esprit se concentre sur Shangyang 1 Gros Intestin.

05. l'enfant
05. L'enfant coquin lave le linge

Stimule l’énergie des Reins et la fonction digestive.

Prévient la douleur des jambes et de la région lombaire.

 

L'esprit se concentre sur Shangyang 1 Gros Intestin.

06. tourner
06. Tourner la colonne céleste

Régule la respiration.

 

Tonifie l’énergie des Reins et la région lombaire.

 

L'esprit se concentre sur Shangyang 1 Gros Intestin.

07. jouer
07.  Jouer du pipa

Facilite la circulation de l’énergie dans les méridiens du Poumon, du Gros Intestin, du Cœur, de l’Intestin Grêle.

 

Augmente la capacité respiratoire en stimulant le Cœur et le Poumon.

 

L'esprit se concentre sur Shangyang 1 Gros Intestin.

08. l'oie
08. L'oie sauvage s'envole vers le ciel

Favorise la circulation de l’énergie dans les méridiens de la Rate et de l’Estomac, du Foie et du Cœur.

 

Chasse l’énergie perverse du Poumon.

 

Favorise l’entrée d’air frais dans la totalité des poumons.

 

L'esprit se concentre sur Shangyang 1 Gros Intestin.

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