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Formation professionnelle certifiante en Qi Gong 

En 2021, Jean-Pierre Peyruseigt anime un cursus Qi Gong de 112 heures au centre de formation professionnelle A FLEUR DE PEAU* Lyon 3.

 

*Organisme de formation, déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 82 69 12544 69 auprès du Préfet de région Auvergne-Rhône-Alpes (cet enregistrement ne vaut pas agrément d'Etat). 

Après avoir obtenu la validation du cursus Qi Gong qui fait partie de la Certification Professionnelle "Accompagnateur/trice bien-être en entreprise" reconnue FFP (Fédération de la Formation Professionnelle), vous pourrez animer des ateliers de Qi Gong. 

 

Cette certification reconnaît aux salariés, demandeurs d'emploi ou travailleurs indépendants l'acquisition des compétences requises pour l'exercice de cette activité professionnelle. 

Véritable étape dans votre parcours professionnel, la Certification Professionnelle est une validation officielle de votre réussite de la formation suivie en Qi Gong. 

 

OBJECTIFS DE FORMATION 

  1. Acquérir et maîtriser les principes du Qi Gong;

  2. Connaître les théories de la Médecine Traditionnelle Chinoise et les relier au Qi Gong;

  3. Maîtriser les enchaînements de Qi Gong enseignés; 

  4. Développer une approche réflexive sur le Qi Gong et sa pédagogie selon les besoins identifiés dans un groupe ou chez une personne; 

  5. Savoir animer un atelier de Qi Gong.

PROGRAMME DE FORMATION

 

Présentation du style de Qi Gong enseigné:

  • Dao Yin Yang Sheng Gong – le travail pour nourrir la vie en conduisant l'énergie par le calme et le mouvement – créé par le Professeur Zhang Guang De et transmis par Wakalin Zhang.

Acquisition de ses principes: 

  • Détente et enracinement;

  • Positionnement de l'axe;

  • Précision et fluidité des mouvements;

  • Ouverture et fermeture;

  • Coordination de la respiration avec le geste;

  • Équilibre global du corps;

  • Présence et intention;

  • Calme et concentration.

 

Enseignement des quatre enchaînements de base:

  1. Nourrir le sang, tonifier le Qi pour maintenir la longévité

  2. Calmer et concentrer l'esprit pour réguler le cœur;

  3. Treize mouvements pour étirer et assouplir le corps;

  4. Guider et harmoniser l'énergie pour réguler la respiration.

 

Enseignement des enchaînements:

  1. Qi Gong pour se régénérer;

  2. Dao Yin pour dégager le foie et libérer la vésicule biliaire ;

  3. Dao Yin pour apaiser le cœur et réguler la circulation du sang ou méditation: les 8 gestes de l'éveil;

  4. Dao Yin général pour la santé ;

  5. Shi Er Fa, 12 mouvements du Dao Yin yang Sheng Gong;

  6. Dao Yin pour harmoniser l’estomac et renforcer la rate ou Dao Yin du Dragon;

  7. Dao Yin pour tonifier l’énergie et nourrir les poumons ;

  8. Dao Yin pour renforcer l’énergie des reins ou l'Art de préserver le corps en 8 mouvements.

 

MÉTHODE PÉDAGOGIQUE

La formation se déroule sur 8 week-ends où se mélangent théorie et pratique: la pensée chinoise reliée aux arts énergétiques (Qi Gong, Dao Yin, méditation).

 

Afin de garantir une qualité de transmission, il n'y a que 12 stagiaires par session. Ce petit nombre nous permet de garder une interactivité efficace et un suivi permanent avec les stagiaires.

 

En parallèle, il est proposé un module optionnel en anatomie/physiologie occidentale afin de prendre conscience de la structure corporelle et fonctionnelle du corps humain.

 

Pour un apprentissage de qualité, un contrôle continu est effectué à chaque début de cours sous forme de mise en situation. Cette méthode pédagogique vous permet de prendre conscience des points acquis et de travailler régulièrement.

PLANNING 2021

24/25 AVRIL 2021 Qi Gong pour se régénérer 1-2-3èmes parties/Dao Yin pour dégager le foie et libérer la vésicule biliaire

29/30 MAI 2021 Révision : Dao Yin pour dégager le foie et libérer la vésicule biliaire

Etude: Qi Gong pour se régénérer 4-5-6èmes parties

19/20 JUIN 2021 Révision : Qi Gong pour se régénérer forme complète

Etude: méditation "les 8 gestes de l'éveil: stabiliser le Cœur, éveiller la sagesse"/ Dao Yin général pour la santé

17/18 JUILLET 2021 Révision : Méditation: "les 8 gestes de l'éveil: stabiliser le Cœur, éveiller la sagesse"/Dao Yin général pour la santé

Etude: 6 premiers des 12 mouvements du Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa

28/29 AOÛT 2021 Révision : Dao Yin général pour la santé/6 premiers des 12 mouvements Shi Er Fa du Dao Yin Yang Sheng Gong

Etude: 6 derniers des 12 mouvements du Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa

25/26 SEPTEMBRE 2021 Révision : 12 mouvements du Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa

Etude: Dao Yin pour harmoniser l’estomac et renforcer la rate

6/7 NOVEMBRE 2021 Révision : Dao Yin pour harmoniser l’estomac et renforcer la rate

Etude: Dao Yin pour tonifier l’énergie et nourrir les poumons

27/28 NOVEMBRE 2021 Révision : Dao Yin pour tonifier l’énergie et nourrir les poumons

Etude: Dao Yin pour renforcer l’énergie des reins et préserver le corps.

EXAMEN

 

VENDREDI 18 DÉCEMBRE 2021

  1. Pour la pratique, il vous est demandé la démonstration d'un enchaînement de Qi Gong tiré au sort sur une liste mentionnant les enchaînements étudiés en formation ;

  2. L'examen théorique est un écrit sous forme de questions liées aux matières étudiées. Vos travaux écrits remis à chaque session de formation seront notés sur 20 et soumis au jury ; 

  3. Dans la certification professionnelle "Accompagnateur/trice bien-être en entreprise" FFP, dont fait partie le cursus Qi Gong, il est demandé de faire un rapport d'expériences sur la conduite de deux ateliers de 2 heures en Qi Gong. Il vous est demandé de réfléchir à la mise en place de ces ateliers: public, contexte, contenu pédagogique, etc. Vous serez évalué à l'oral sur la présentation de ce travail. 

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Centre de formation 

A FLEUR DE PEAU

6 cours de la liberté 69003 Lyon

ou 269 rue du Guesclin 69003 Lyon

 

Samedi-Dimanche

8h30-12h30/13h30-16h30