LUNDI 14h30-16h BÂTONNET BÂTON EVENTAIL

Description du service

Les mouvements circulaires caractéristiques du Taiji du bâtonnet permettent d’avoir une action profonde sur le système nerveux et permettent ainsi de régénérer le corps et l’esprit en peu de temps. Cette pratique est à rapprocher de certaines méditations taoïstes. Elle apporte tous les avantages de la méditation mais permet également de renforcer la force et la vitalité d’une façon unique. Les mouvements du corps effectués lors du Taiji du bâton aident à réguler les méridiens, à améliorer la circulation du Qi et du sang, à équilibrer Yin-Yang dans le but de renforcer votre santé. En maniant l'éventail dans un style de Taiji créé par Maître Zhang Guang De, vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse en régénérant l'énergie interne. Vous vivrez le grand principe Yin-Yang, symbole de l'harmonie suprême, socle de la pensée traditionnelle chinoise sur lequel s'appuie toute la dynamique de l'enchaînement.​