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équilibrer les roches
Daoyin général de santé forme 2

Cette forme pour préserver la santé est basée sur la théorie de la médecine chinoise. L'enchainement des 8 mouvements fait travailler le flux énergétique des organes le long des méridiens qui relient les points utilisés en acupuncture. Les postures sont des étirements effectués avec une relaxation profonde. Les mouvements exigent une rotation et une torsion bénéfiques pour la circulation. 

Forme complète

01. Le nuage de la chance accompagne la grue blanche

02. Le cheval héraldique nous emporte vers les grandes aspirations

03. La poutre faîtière d'or soutient avec grâce

04. Tirer à l'arc avec la précision de Cupidon

05. On se penche pour toucher les pieds

06. L'enfant saluant Bouddha

07. On fouette le cheval pour le faire galoper

08. La brise du printemps amène la pluie

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