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Shu Jin Zhuang Gu Gong
Assouplir le tendino-musculaire et consolider les os 1ère forme
Grand Maître Zhang Guang De
transmis par Wakalin Zhang Jian
Ecole Française de Zhang Guang De (Biarritz)
enseigné par Jean-Pierre Peyruseigt (Lyon)
Renforcer le cou et la nuque
Pousser la stèle derrière la tête
Le rhinocéros regarde la lune
S'incliner profondément pour chasser la poussière des bottes
La grue se masse les genoux
Deux dragons jouent dans l'eau
Le phénix tournoie au dessus de son nid
Le coq d'or annonce l'aube
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