dao yin yang sheng gong.JPG

Ning Shen Lian Yi Tiao Xin Gong

Calmer et concentrer l'esprit pour réguler le cœur

Grand Maître Zhang Guang De

transmis par Wakalin Zhang Jian

Ecole Française de Zhang Guang De (Biarritz)

enseigné par Jean-Pierre Peyruseigt (Lyon)

Professeur d'Arts Energétiques Chinois

4ème Duan (2012) CQP MAM AEC (2016)

Habilité Sport Santé Qi Gong FAEMC

Membre de l'Union Pro Qi Gong  

Préparation

Concentrer l'esprit dans le dan tian

Ramener le cœur dans ming men

Cueillir l'énergie par lao gong

Amener l'attention dans yong quan

Faire circuler l'énergie entre les méridiens ren mai et du mai

Fermeture

Massage des mains

Massage du visage

Fin de l'enchaînement