LUNDI 10h-11h DAOYIN DES 5 SAISONS

Description du service

La méthode enseignée par Jean-Pierre Peyruseigt est celle de l’école Daoyin Yangsheng Gong du Maître Zhang Guang De (1931-2022). C'est au fil des saisons que des mouvements liés aux fonctions des cinq organes/entrailles sont proposés. C'est une pratique à la fois dynamique et relaxante qui vise à optimiser la circulation énergétique, à apaiser l’esprit et à fortifier le corps. Il s’agit d’harmoniser la respiration et le travail corporel basé sur l’étirement et le relâchement, et ainsi de calmer le mental. L’attention se porte sur une posture à la fois tonique et détendue ainsi que sur des zones énergétiques dans l’enchaînement des mouvements.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter une séance, merci de nous prévenir 24 heures avant.

Coordonnées